Hipertensi Tidak Selalu Datang di Usia Lanjut

Banyak orang mengira tekanan darah tinggi hanya menyerang lansia. Faktanya, hipertensi bisa terjadi sejak usia muda dan sering kali tidak disadari.

Pola hidup modern seperti konsumsi makanan tinggi garam, jarang berolahraga, stres berkepanjangan, serta kurang tidur menjadi faktor utama meningkatnya kasus hipertensi pada usia produktif.

⚠️ Bahayanya, Hipertensi Sering Tanpa Gejala

Tekanan darah tinggi dikenal sebagai silent killer karena sering tidak menimbulkan keluhan berarti. Namun, jika tidak terkontrol, hipertensi dapat menyebabkan komplikasi serius seperti:

• Penyakit jantung

• Stroke

• Gangguan ginjal

• Kerusakan pembuluh darah

Banyak penderita baru mengetahui saat kondisi sudah cukup berat.

✅ Cegah Sebelum Terlambat

Langkah sederhana yang bisa dilakukan:

• Periksa tekanan darah secara rutin

• Kurangi konsumsi garam dan makanan olahan

• Lakukan aktivitas fisik secara teratur

• Kelola stres dengan baik

• Tidur cukup dan berkualitas

Deteksi dini adalah kunci untuk mencegah komplikasi di kemudian hari.

🏥 Klinik Pratama Heryuda Medika

Kami siap membantu Anda menjaga kesehatan dengan layanan pemeriksaan dan konsultasi medis yang profesional dan terpercaya.

📍 Klinik Pratama Heryuda Medika
📞 Jadwalkan cek tekanan darah sekarang
💬 Konsultasi lebih awal lebih baik daripada menyesal