Mengapa Gigi Cepat Rusak? Ini Penyebab yang Harus Anda Waspadai

Gigi adalah salah satu bagian tubuh yang paling sering digunakan setiap hari—mulai dari makan, minum, hingga berbicara. Namun banyak orang tidak sadar bahwa kebiasaan kecil sehari-hari bisa membuat gigi cepat rusak tanpa terasa. Kerusakan gigi yang tidak ditangani dapat menimbulkan rasa sakit, bau mulut, infeksi, hingga kehilangan gigi.

Klinik Pratama Heryuda hadir untuk memberikan edukasi kesehatan gigi serta pelayanan medis agar masyarakat dapat menjaga gigi tetap sehat dan kuat.

1. Jarang Menyikat Gigi

Plak yang menumpuk akibat jarang menyikat gigi menjadi penyebab utama gigi berlubang. Plak mengandung bakteri yang menghasilkan asam dan merusak lapisan enamel. Jika tidak dibersihkan, kerusakan akan semakin cepat terjadi.

2. Konsumsi Makanan dan Minuman Manis

Makanan seperti kue, permen, teh manis, kopi susu, dan minuman bersoda dapat mempercepat kerusakan gigi karena kadar gula yang tinggi memberi makan bakteri di mulut. Akibatnya, enamel gigi lebih cepat terkikis dan muncul lubang.

3. Kebiasaan Sering Ngemil

Setiap kali makan, mulut kita menjadi asam. Bila Anda sering ngemil, kondisi asam ini berlangsung lebih lama sehingga mempercepat kerusakan enamel.

4. Teknik Menyikat Gigi yang Salah

Menggosok gigi terlalu keras atau tidak merata bisa merusak enamel dan membuat gusi turun. Sikatlah gigi dengan gerakan lembut serta gunakan sikat berbulu halus.

5. Tidak Pernah Periksa Rutin ke Dokter Gigi

Masalah kecil seperti karang gigi atau lubang kecil tidak selalu menimbulkan nyeri. Tanpa pemeriksaan rutin, kondisi ini bisa bertambah parah dan menjadi lebih sulit ditangani.

6. Mulut Kering atau Kurang Produksi Air Liur

Air liur membantu membersihkan mulut dan menetralkan asam. Bila mulut kering, bakteri akan berkembang lebih cepat, sehingga gigi lebih mudah rusak.

7. Kebiasaan Merokok

Merokok tidak hanya menyebabkan gigi kuning, tetapi juga melemahkan jaringan gusi dan meningkatkan risiko infeksi, yang pada akhirnya mempercepat kerusakan gigi.

8. Kekurangan Nutrisi Penting

Kurangnya kalsium, fosfor, dan vitamin D dapat membuat gigi lebih rapuh dan mudah patah. Pola makan seimbang sangat berpengaruh pada kesehatan gigi.

Periksa Kesehatan Gigi Anda di Klinik Pratama Heryuda

Untuk mencegah kerusakan gigi, pemeriksaan rutin sangat penting. Klinik Pratama Heryuda menyediakan layanan pemeriksaan gigi dasar, konsultasi kesehatan mulut, serta edukasi cara perawatan gigi yang benar.